Kunyit adalah bumbu umum yang sering digunakan dalam masakan. Selain sebagai bumbu masakan, ternyata kunyit juga memiliki khasiat lain, salah satunya untuk kesehatan rahim. Ada informasi yang beragam beredar di masyarakat tentang efek samping dan manfaat kunyit asam untuk rahim. Jika dilihat secara medis berdasarkan berbagai penelitian, bagaimana sih kebenarannya? Simak selengkapnya.
Benarkah kunyit asam dapat menyebabkan rahim kering?
Kabar tentang kunyit asam yang memiliki efek samping pada rahim masih menjadi perbincangan. Penelitian telah menunjukkan bahwa overdosis kunyit (500 mg atau lebih per hari) memiliki efek samping pada ovulasi.
Namun, tidak ada penelitian yang cukup untuk mendukung sepenuhnya teori ini. Oleh karena itu, jika ingin mengkonsumsi jamu kunyit asam dalam jangka waktu lama, disarankan untuk tidak kebanyakan.
Kamu juga direkomendasikan untuk konsultasi dengan dokter spesialis, seperti ahli gizi atau dokter kandungan/ginekolog.
5 manfaat kunyit asam untuk rahim
Di balik berbagai informasi yang beredar mengenai bahaya kunyit asam, ada beberapa manfaat kunyit asam untuk rahim yang perlu kamu ketahui.
- Meringankan gejala PMS
Premenstrual Syndrome (PMS) sering mempengaruhi aktivitas seorang wanita sebelum masa menstruasi. Umumnya, gejala ini ditandai dengan sakit kepala, gas di perut, nyeri pada otot dan persendian, atau masalah emosional, seperti perubahan suasana hati.
