Mengapa saat malam lebih sakit perut?
Dismenore adalah keluhan paling umum dialami oleh wanita dan menyebabkan rasa sakit. Hal ini karena adanya zat-zat yang bisa menyebabkan otot pada rahim kontraksi. Jika terlalu kencang, maka aliran darah pun berkurang dan ini yang menyebabkan timbul rasa sakit.
Tidur tengkurap bisa jadi solusi untuk membuat tekanan pada perut kamu yang dapat meningkatkan kram. Selain itu, mengapa saat malam lebih sakit perut juga terjadi karena adanya masalah pencernaan dianggap sebagai penyebab paling umum dari sakit perut di malam hari.
Makan yang terlalu dekat dengan waktu tidur, membuat asam lambung lebih mudah untuk kembali ke saluran pencernaan. Kesulitan tidur dan gangguan tidur dapat membuat kondisi seperti mulas, sindrom iritasi usus besar (IBS), dan penyakit radang usus (IBD) lebih mungkin atau lebih buruk.
Temukan informasi seputar kesehatan wanita lainnya di blog Yoona atau temukan produk kewanitaan yang aman untuk kesehatan di Yoona Shop.
About Yoona Women
We’re a female wellness company who understands your health journey is personal and important. We are committed to providing high-quality, safe, affordable products like organic pads to support your wellness. Ready to #NeverSettleForLess and start your wellness journey with Yoona? Let’s together act on it! Because YOU matter. Period.
