Baca Juga: Waspada, Brikut 10 Pekerjaan Rentan Terkena Kanker
Pentingnya Deteksi Dini dan Pencegahan Kanker
Untuk menekan angka kanker, WHO bekerja sama dengan berbagai negara dalam program pencegahan, termasuk perluasan imunisasi HPV guna mencegah kanker leher rahim. Di Indonesia, imunisasi HPV telah menjadi bagian dari program nasional yang menyasar anak-anak perempuan sejak tahun 2022.
Beberapa langkah penting dalam pencegahan kanker antara lain:
- Konsumsi makanan sehat dengan perbanyak konsumsi sayur, buah, dan makanan bergizi seimbang.
- Rutin berolahraga, aktivitas fisik dapat menurunkan risiko kanker hingga 20 persen.
- Menghindari rokok dan alkohol, hal ini sebagai faktor risiko utama kanker paru, mulut, tenggorokan, dan lainnya.
- Melakukan deteksi dini melalui skrining berkala membantu mendeteksi kanker lebih awal untuk penanganan lebih efektif.
- Menyiapkan perlindungan finansial dengan asuransi kesehatan, mengingat biaya pengobatan kanker yang tinggi, asuransi dapat membantu meringankan beban finansial.***
Page 2 of 2
