Beranda » Berita » Makan Seblak Picu PCOS? Ini Kata Dokter Kesehatan Reproduksi

Makan Seblak Picu PCOS? Ini Kata Dokter Kesehatan Reproduksi

Hasanah 012
Rabu, 9 Jul 2025
48
0 komentar
Cetak

Facebook Twitter Whatsapp Pinterest

Threads

Tangkapan foto seblak. (Sumber: Pixabay)

Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

“Apa yang dilakukan supaya saat usia reproduksi, dia tetap sehat? Dia harus jaga kadar HB, jangan sampai kemudian jadi anemi. Harus jaga kadar kalsiumnya, jangan sampai di lanjut usia mengalami osteoporosis,” kata Boy.

Selain menjaga pola makan, rutin berolahraga dan mendapatkan paparan sinar matahari pagi juga penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Hal ini turut berpengaruh terhadap kualitas sel telur dan tingkat kesuburan. Oleh karena itu, remaja perempuan yang sudah mengalami menstruasi disarankan mulai menerapkan pola hidup sehat sejak dini.

Halaman 1 2

TagsMakanan pedas Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)Seblak

Penulis: Hasanah 012

Baca Juga

Ilustrasi Penderita Mata Minus (sumber/Freepik).

LIFESTYLE

Tips Alami Mengatasi Mata Minus dalam Kehidupan Sehari-hari

3 jam yang lalu
Aramuti Bunga
15
0Komentar

Beberapa contoh makanan yang kaya akan vitamin tersebut diantaranya adalah sayuran hijau, wortel, ikan salmon, dan kacang-kacangan. Latihan mata Latihan yang dilakukan secara rutin dapat memperkuat otot mata sekaligus meningkatkan fokus. Salah satu latihan yang dapat dilakukan adalah dengan memfokuskan mata pada objek yang berjarak jauh. Setelah itu, pindahkan fokus ke objek yang lebih dekat […]

Ilustrasi Perayaan Tahun Baru Imlek di Indonesia (sumber/detikcom).

LIFESTYLE

Destinasi Wisata Seru untuk Merayakan Imlek di Indonesia

5 jam yang lalu
Aramuti Bunga
25
0Komentar

Sebelum acara ini dimulai, terdapat rangkaian tradisi lain seperti pawai lampion, pawai naga, dan arak-arakan barongsai. Pasar Imlek Semawis, Semarang Pasar Imlek Semawis merupakan event tahunan yang akan memeriahkan hari raya Imlek. Pasar ini menawarkan berbagai kuliner bernuansa Imlek seperti lumpia Cap Go Meh, brokoli siram jamur, nasi Hainan, dan kue basahan. Setelah itu, saat […]

LIFESTYLE

Nonton Near Death Sub Indo, Lengkap Sinopsis Horor Filipina

6 jam yang lalu
Talhah Lukman Ahmad
26
0Komentar

Near Death mengusung tema kehidupan, kematian, dan dunia di antaranya dengan pendekatan horor supernatural yang kuat. Charlie Dizon berperan sebagai Julia, seorang perempuan muda yang mengalami peristiwa mendekati kematian. Setelah berhasil diselamatkan, Julia menyadari bahwa pengalamannya tersebut membuka pintu ke sebuah realitas mengerikan yang tak kasat mata. Dalam cerita, Julia mulai melihat sosok-sosok dari alam […]

NASIONAL Berita

4 Bansos Februari 2026 Diprediksi Cair, Termasuk PKH

7 jam yang lalu
Talhah Lukman Ahmad
28
0Komentar

Memasuki awal Februari, sejumlah bansos telah menunjukkan perkembangan proses pencairan. Beberapa di antaranya bahkan sudah memasuki tahap administrasi akhir. Bantuan sosial pertama adalah Program Keluarga Harapan (PKH) tahap 1 tahun 2026. Berdasarkan data terbaru, status PKH telah masuk tahap Surat Perintah Membayar (SPM). Dengan status tersebut, PKH diperkirakan cair dalam waktu dekat. Pencairan ditargetkan berlangsung […]

Diah Fitri Ingatkan Masyarakat Jawa Barat Antisipasi Dampak Cuaca Tak Menentu

Selasa, 27 Jan 2026
Bobby Suryo
800
0Komentar

Hasanah.id – Anggota DPRD Provinsi Jawa Barat, Diah Fitriani Maryani, SE., MM., mengajak masyarakat untuk lebih siaga menghadapi kondisi cuaca yang belakangan ini kerap berubah secara ekstrem. Ia menilai pola cuaca yang sulit diprediksi berpotensi mengganggu aktivitas harian sekaligus membahayakan keselamatan warga. Diah menjelaskan, peralihan cuaca yang berlangsung cepat—mulai dari suhu panas menyengat hingga hujan […]

ADIKARYA PARLEMEN

Diah Fitri Maryani Kunjungi Pasien Tumor di Cirebon, Tegaskan Komitmen Kesehatan Inklusif

Selasa, 27 Jan 2026
Bobby Suryo
788
0Komentar

“Saya berkesempatan menengok beberapa pasien tumor dan warga yang tengah menderita sakit. Selain karena ini menjadi kewajiban saya sebagai makhluk sosial, juga sebagai anggota DPRD yang menjadi bagian inklusif dari masyarakat yang harus sejahtera dan berkeadilan,” tuturnya. Kunjungan ini menjadi bagian dari rangkaian kegiatan sosial yang kerap dilakukan Diah Fitri Maryani di daerah pemilihannya. Ia […]

ADIKARYA PARLEMEN

Diah Fitri Tekankan Pentingnya Asupan Gizi Anak Demi Keluarga Berkualitas

Rabu, 28 Jan 2026
Bobby Suryo
692
0Komentar

Hasanah.id – Anggota DPRD Provinsi Jawa Barat, Diah Fitri Maryani, SE., MM., menegaskan bahwa pemenuhan kebutuhan gizi anak harus menjadi prioritas bersama dalam upaya membangun keluarga yang sehat dan berdaya saing. Menurutnya, kualitas generasi masa depan sangat ditentukan oleh kecukupan gizi sejak usia dini. Diah Fitri menyampaikan bahwa anak-anak membutuhkan asupan nutrisi yang seimbang untuk […]

Ekonomi

Harga Emas Perhiasan Hari Ini Minggu 1 Februari 2026 di Bandung

Minggu, 1 Feb 2026
Muhammad Ibrahim
343
0Komentar

Intip harga emas perhiasan hari ini, Minggu, 1 Februari 2026 di Bandung dari 5 sampai 24 karat. Harga emas perhiasan hari ini terbilang cukup mahal. Cek selengkapnya.

OLAHRAGA

Link Live Streaming MU vs Fulham di Liga Inggris Malam Ini Kick Off 21.00 WIB

Minggu, 1 Feb 2026
Anshori
254
0Komentar

Salah satu faktor yang dianggap berpengaruh dalam kebangkitan MU adalah kehadiran Michael Carrick sebagai caretaker. Mantan pemain MU tersebut dinilai mampu membawa suasana baru di ruang ganti dan memberikan pendekatan taktik yang lebih efektif bagi tim. Sentuhan Carrick membuat permainan MU terlihat lebih hidup, lebih terorganisir, dan mampu tampil kompetitif menghadapi lawan-lawan kuat. Walaupun demikian, […]