Marak Suplemen Pemutih Kulit, Amankah untuk Dikonsumsi?
- account_circle Friska Putri Aryananta
- calendar_month Kamis, 16 Apr 2026 12:16 WIB
- visibility 218
- comment 0 komentar
- print Cetak
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
Hasanah.id – Tren kecantikan terus berkembang, termasuk penggunaan suplemen pemutih yang diklaim mampu mencerahkan kulit dari dalam. Banyak orang tergoda mencoba berbagai jenis suplemen demi mendapatkan kulit yang lebih cerah secara instan. Namun, pertanyaannya: apakah suplemen pemutih benar-benar aman untuk dikonsumsi?
Apa Itu Suplemen Pemutih?
Suplemen pemutih adalah produk yang dikonsumsi secara oral dan biasanya mengandung bahan seperti:
- Glutathione
- Vitamin C dosis tinggi
- Kolagen
- Alpha lipoic acid
Kombinasi bahan tersebut dipercaya dapat menghambat produksi melanin, yaitu pigmen yang memberi warna pada kulit.
Apakah Suplemen Pemutih Aman?
Jawabannya: tidak selalu aman, tergantung pada kandungan, dosis, dan legalitas produk tersebut.
1. Risiko Konsumsi Bahan Aktif Berlebihan
Beberapa suplemen mengandung dosis tinggi zat tertentu, seperti vitamin C atau glutathione. Jika dikonsumsi berlebihan, dapat menimbulkan efek samping seperti gangguan pencernaan, kerusakan ginjal dan reaksi alergi. Tubuh memiliki batas toleransi terhadap zat tertentu, sehingga penggunaan suplemen tanpa pengawasan bisa berbahaya.
2. Banyak Produk Tidak Terdaftar BPOM
Salah satu masalah terbesar adalah banyaknya suplemen pemutih ilegal yang beredar di pasaran. Produk seperti ini sering kali:
- Penulis: Friska Putri Aryananta
