pola makan sehat
5 Cara Menetralisir Tubuh Setelah Kalap Makanan Berlemak
- calendar_month Selasa, 24 Mar 2026 06:00 WIB
- visibility 191
- 0Komentar
Hasanah.id – Hari raya Idulfitri identik dengan berbagai hidangan lezat yang menggugah selera. Kebanyakan orang cenderung mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan, seperti opor ayam, rendang, sambal goreng ati, hingga aneka kue kering yang tersaji melimpah di meja makan. Tanpa disadari, momen silaturahmi saat Lebaran menjadi ajang “balas dendam” makan setelah menjalani puasa selama satu bulan. Makanan […]
Tips Jaga Pola Makan Saat Lebaran agar Berat Badan Tetap Ideal
- calendar_month Kamis, 19 Mar 2026 06:00 WIB
- visibility 206
- 0Komentar
Hasanah.id – Hari Raya Idul Fitri identik dengan momen berkumpul keluarga yang penuh hidangan lezat tinggi kalori, seperti opor ayam, rendang, sambal goreng ati, hingga aneka cemilan khas suasana Lebaran. Tidak heran kalau banyak orang mengalami kenaikan berat badan karena tidak bisa menjaga pola makan saat Lebaran, terlebih setelah menjalani puasa selama satu bulan. Kabar […]
Kanker Ginjal Banyak Ditemukan di Usia 20-30, Makanan Jadi Pemicu Utama
- calendar_month Jumat, 13 Mar 2026 06:00 WIB
- visibility 179
- 0Komentar
Hasanah.id – Tren kanker ginjal pada usia dewasa muda, sekitar 20-30 tahun mulai meningkat seiring dengan catatan kasus penyakit ginjal kronis yang terus bertambah setiap tahun. Sejumlah kebiasaan makan sehari-hari ternyata bisa meningkatkan risiko penyakit tersebut. Dokter spesialis anak konsultan hematologi-onkologi, dr Nur Melani Sari, SpA-Subsp.HO, mengungkapkan bahwa sel dalam tubuh manusia, termasuk orang dewasa, dapat […]
