HASANAH.ID – Ketika matahari terbenam, puasa pun diakhiri dengan hidangan yang disebut Iftar. Tentunya sangat penting untuk Anda membuat pilihan makanan yang bijak selama waktu buka puasa agar menyehatkan tubuh dan menjaga kesehatan.
Sebagaimana dilansir dari Vinut, beberapa jenis makanan justru bisa membuat tubuh Anda berasa lemas, perut kembung atau bahkan menimbulkan gangguan pencernaan. Tentu hal tersebut tidak ingin terjadi kan?
Lantas apa saja 3 makanan yang wajib dihindari saat berbuka puasa? Kali ini tim redaksi Hasanah.id akan memberikan informasi lengkapnya, melalui artikel berikut ini. Jadi jangan lupa untuk menyimaknya sampai akhir ya!
Baca Juga: Bye-Bye Kolesterol! Simak 3 Cara Sehat Menikmati Gorengan Saat Berbuka Puasa
Gorengan
Tentu saja gorengan telah menjadi favorit sebagian orang saat berbuka, tekstur yang renyah dan rasa gurihnya bersatu untuk menggugah selera Anda. Tetapi mengonsumsinya terlalu banyak ketika berbuka bisa menjadi penyebab perut kembung, asam lambung naik dan sulit dicerna oleh tubuh.
